Jual Bibit Alpukat Mentega Miki
Depok,Jual Bibit Alpukat Mentega LampungBibit Alpukat Mentega Miki Kota Depok
Jawa Barat,Bibit Alpukat Miki Di Kediri,Penjual Bibit Alpukat Miki,Bibit Pohon
Alpukat Miki,Alamat Penjual Bibit Alpukat Miki,Jual Bibit Pohon Alpukat
Miki,Bibit Alpukat Miki Semarang,Jual Bibit Alpukat Miki Di Sidoarjo
Buah-buahan
merupakan makanan sehat dan banyak di jumpai di Indonesia ini. Makan buah
dengan rutin juga di percaya akan memperkuat daya tahan tubuh atau imunitas.
Nah menurut analisa saya buah alpukat adalah buah yang paling di favoritkan
masyarakat dunia.
Menurut banyak orang
Buah alpukat memiliki rasa yang enak. dibalik rasanya yang enak ternyata buah
alpukat memiliki sejumlah manfaat yang sangat berguna bagi kesehatan manusia.
berikut ini ada beberapa maanfaat dari buh alpukat apabila anda memakannya
setiap hari:
Di negara maju penyakit jantung
adalah penyebab utama dari kematian dan bahkan mulai merambat ke negara
berkembang juga.jika kalian ingin memiliki jantung yang sehat pertimbangkanlah
untuk memakan buah alpukat setiap hari. sebab buah alpukat memilki kandungan
lemak tak jenuh yang sangat berguna untuk jantung.
Bagi seorang blogger menjaga
organ mata adalah hal yang paling penting. selain menggunkan kacamata saat di
depan komputer atau laptop kalian juga bisa melindungi mata dengan sering
memakan buah alpukat. alpukat memiliki kandungan KAROTENOID LUTEIN yang
berfungsi untuk menjaga mata dari proses katarak.
Jika kalian ingin terhindar dari
kanker maka sering seringlah memakan buah alpukat, sebab buah alpukat memiliki
kandungan serat yang banyak yang baik baik untuk perut dan bisa mencegah kanker
usus besar juga mampu melawan sel kanker payudara.
Walaupun tinggi lemak dan kalori
memakan buah alpukat setiap hari tetap bisa membuat badan kamu tetap kurus.
buah ini cocok banget bagi mereka yang sedang memlakukan program diet.
Buah alpukat memiliki kandungan
asam oleat yang mampu mencegah masalah diabetes. selain itu buah alpukat juga
memiliki kandungan lemak tak jenuh yang memiliki fungsi sebagai pengurang
kandungan trigliserida dan mampu mengontrol kadar gula dalam darah.
Orang jepang biasanya menambahkan
buah alpukat pada suhsi itu sebabnya mereka orang jepang memilki kulit yang
cerah. alasan ilmiahnya alpukat kaya akan vitamin D dan E serta lemak omega 3
yang sangat baik untuk kulit dan membantu kulit untuk cepat meregenerasi kulit
mati
Buah alpukat juga memiliki
kemampuan untuk mengurangi peradangan sendi sebab dalam alpukat ada kandungan
yang dikenal dengan pitosterol yang bermanfaat sebagai zat anti inflamsi.
8. Mencegah bau Nafas
Memiliki masalah bau mulut
merupakan masalah yang kurang baik karena bisa menurunkan rasa percaya diri.
untuk mencegah bau mulut seringlah memakan buah alpukat sebab buah alpukat akan
membersihkan usus anda.
Buah alpukat kaya dengan asam
folat, itu berati buah alpukat sangat mampu mencegah serangan stroke.
Buah alpukat memiliki kandungan
senyawan karotenoid yang akan membantu tubuh anda untuk meningkatkan penyerapan
gizi dari makanan yang kalian konsumsi.
Oleh karena itu mulai dari sekarang
mari kita perbanyak buah Alpukat yang banyak manfaat ini. Selain buat kesehatan
tubuh kita, kita juga mendukung program alam hijau. Sebagai rasa cinta kapada
anak cucu kita nanti. Tak harus punya kebun besar untuk menanamnya, sukup di
halaman rumah sudah sangat membantu.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar